Trang chủ Đời Sống Gia Đình Bố nên ăn gì để đẻ con trai

Bố nên ăn gì để đẻ con trai

Hoàng Lan | 23/03/2020

Dù cho luôn miệng nói con gì cũng được nhưng ông chồng nào cũng mong muốn vợ mình sinh cho mình một đứa con trai để nối dõi tông đường, và như các cụ nói là có thằng chống gậy. Khoa học đã chỉ ra giới tính thai nhi không phải được quyết định từ phía mẹ mà là từ phía bố. Vậy, bố cần chuẩn bị những gì để sinh con trai như ý muốn?

Bài viết này sẽ chỉ cho bố cách ăn uống chuẩn khoa học để sinh được con trai một cách tự nhiên nhé!

Bố nên ăn gì để đẻ con trai

Chế độ ăn hợp lý để sinh quý tử

Yếu tố quyết định giới tính thai nhi

Để biết phải làm gì, đầu tiên chúng ta cần tìm hiểu cơ chế quyết định giới tính thai nhi và cái gì ảnh hưởng đến cơ chế đó.

Từ trước đến nay, đa số các bà mẹ chồng đều chê trách con dâu không biết đẻ con trai. Khi không sinh được hay sinh nhiều con gái, người vợ là người hứng chịu hết những chê trách từ phía nhà chồng. Thế nhưng giới tính thai nhi không phải do người phụ nữ quyết định, mà là do tinh trùng của người chồng nhé.
Theo nghiên cứu của các nhà khoa học, thai nhi giới tính nam sẽ mang nhiễm sắc thể XY, nghĩa là sự kết hợp giữa nhiễm sắc thể X của mẹ và nhiễm sắc thể Y của bố. Mẹ có 2 NST X, bố có 1 NTS X và 1 NST Y, vậy nên nếu NST Y trong tinh trùng của bố gặp được NST X trong trứng của mẹ, bố mẹ sẽ sinh con trai. Điều này có nghĩa khi giao hợp, trứng và tinh trùng gặp nhau, NST trong tinh trùng của bố sẽ quyết định giới tính thai nhi.
Vậy, phải làm gì để NST Y của bố có thể gặp được trứng của mẹ. Chúng ta hãy tìm hiểu các loại thực phẩm giúp ích cho quá trình này nhé!
Bố nên ăn gì để đẻ con trai

Ăn uống lành mạnh là một bí kíp sinh con trai

Bố nên ăn gì để đẻ con trai?

Từ những nguyên lý trên, để có thể sinh con trai thì chế độ dinh dưỡng của người chồng phải đáp ứng đủ 2 điều kiện: đảm bảo số lượng tinh trùng khỏe mạnh và có nhiều tinh trùng Y.

Chế độ ăn để đảm bảo chất lượng và số lượng tinh trùng:

Muốn sinh con theo ý muốn trước hết bạn phải đảm bảo được chất lượng tinh trùng tốt và có khả năng thụ thai cao. Bởi vậy, một chế độ dinh dưỡng phong phú, đầy đủ là rất quan trọng trong việc mang thai để giúp tăng cả về số lượng và chất lượng của tinh trùng.

Chế độ ăn để có tinh trùng khỏe mạnh:

– Ngũ cốc: nên ăn gạo, gạo lứt, khoai lang, ngô…

– Nên ăn rau xanh đậm màu: rau bina, rau cải xoăn, rau cải xoong…

– Ưu tiên các loại củ quả đậm màu như: cà rốt, bí ngô, táo đỏ, cherry, việt quất…

– Nên ăn các loại cá

– Thịt bò và thịt nạc.

Những thực phẩm làm giảm chất lượng tinh trùng, nên tránh

– Rượu bia và đồ uống có cồn: người chồng uống nhiều rượu bia không chỉ hủy hoại sức khỏe và tinh thần mà còn làm giảm số lượng và chất lượng của tinh trùng. Điều này khiến khả năng thụ thai thành công thấp hơn nhiều. Vậy nên nếu muốn đẻ con trai, tốt nhất các ông bố nên tránh xa loại đồ uống này.

Bố nên ăn gì để đẻ con trai

Nói không với rượu bia nếu muốn sinh con trai

– Thuốc lá: đây loại chất gây nghiện và là một trong những tác nhân giết chết tinh trùng của bạn.

– Thực phẩm cay nóng và đồ ăn nhanh như: mì tôm, ớt, khoai tây chiên… cũng không tốt cho tinh trùng của người đàn ông.

Chế độ ăn để có nhiều tinh trùng Y

– Người chồng nên ăn nhiều thực phẩm giàu kẽm như hải sản, thịt bò, gan, bí ngô,… vì kẽm giúp củng cố tinh trùng Y và tăng nồng độ testosterol trong cơ thể, giúp tăng số lượng tinh trùng.

– Hàu: Có khả năng tăng sản xuất tinh trùng Y và hỗ trợ tốt trong việc chữa các tinh trùng hỏng. Ngoài ra, hàu còn được mệnh danh là “siêu thực phẩm” giúp tăng cường hưng phấn tình dục. Nếu bố đang thắc mắc muốn sinh con trai nên ăn gì thì chắc chắn bố không nên bỏ qua món hàu nhé!

Bố nên ăn gì để đẻ con trai

Hàu là thực phẩm rất tốt cho sinh lý nam

– Tỏi: Không chỉ được biết đến như một loại gia vị mà tỏi còn có còn là thực phẩm không thể thiếu trong thực đơn của những cặp vợ chồng muốn sinh con trai. Tỏi giúp tăng lưu lượng máu đến bộ phận sinh dục, tăng sức mạnh của tinh trùng Y. Tỏi chứa Vitamin B6 và hợp chất Selen, có tác dụng rất tốt trong việc ngăn chặn được thiệt hại tinh trùng Y và điều chỉnh kích thích tố của đàn ông.

– Socola đen: Trong socola đen có chứa L-Arginine HCL có tác dụng phát triển khối lượng tinh dịch của nam giới, tăng gấp đôi số lượng tinh trùng Y. Đồng thời socola đen cũng giúp nam giới đạt cực khoái mạnh mẽ hơn.

– Nhân sâm: Nhân sâm đã được biết đến từ lâu với khả năng bổ thận tráng dương, tăng cường sinh lực. Nhân sâm có tác dụng làm tăng ham muốn tình dục, giúp lưu lượng máu đến tinh hoàn tối đa khiến cho tinh trùng Y trở nên mạnh mẽ hơn.

– Trái lựu: Trái lựu có thể cải thiện sức khỏe sinh sản đáng kể. Nồng độ malondialidehyde – một trong những nguyên nhân phá hủy tinh trùng – nồng độ này sẽ bị giảm đến mức tối đa bởi chất chống oxy hóa có trong quả lựu. Vì vậy, bạn nên uống nước ép từ quả lựu để tăng sức khỏe cho tinh trùng, tạo điều kiện thuận lợi cho quá trình thụ thai.

Trên đây là một số gợi ý về các loại thực phẩm dành cho bố để bố mẹ có thể tăng xác xuất sinh con trai một cách tự nhiên và khoa học. Mỗi cơ thể có một cơ chế hấp thu và đòi hỏi một liều lượng thức ăn khác nhau nên các ông bố hãy tự đưa ra cho mình một thực đơn hợp lý, kết hợp chế độ tập luyện và một lối sống tình dục lành mạnh để sớm có kết quả nhé!